Ankara Büyükşehir Belediyesi, kadınların sağlıklı yaşam alışkanlıkları kazanmasını desteklemek amacıyla özel bir program başlatıyor.
“Kadınlara Özel Sağlık ve Hareket Programı” ile özellikle ev hanımları ve ofis çalışanı kadınlara yönelik bir dizi egzersiz ve eğitim etkinliği düzenlenecek. Bu program, kadınların fiziksel sağlığını artırmaya ve günlük yaşamda daha sağlıklı bir yaşam sürmelerine yardımcı olmayı amaçlıyor.
Sağlık ve Hareket Programı İçeriği
Ankara Büyükşehir Belediyesi'nin düzenlediği programda katılımcılara, beden sağlığını iyileştirmeye yönelik uygulamalı egzersizler sunulacak.
Etkinlik, 14 Nisan 2025 Pazartesi günü saat 15.30-16.30 arasında Ümitköy Kadınlar Lokali’nde gerçekleştirilecek.
Katılımcılara sunulacak başlıca aktiviteler arasında duruş bozukluklarını düzeltici egzersizler, bel ve boyun ağrılarını hafifletmeye yönelik hareketler, kas iskelet sistemi güçlendirme egzersizleri ve ergonomi eğitimi yer alacak. Bu etkinliklerin her biri, kadınların günlük yaşamlarında daha sağlıklı bir vücuda sahip olmalarını desteklemeyi amaçlıyor.
Katılım Ücretsiz
Ankara Büyükşehir Belediyesi tarafından düzenlenen bu sağlık ve hareket programına katılım tamamen ücretsiz olacak.
Katılmak isteyen kadınlar, 9-13 Nisan 2025 tarihleri arasında başvurularını yüz yüze yapabilecek.
ABB’den Kadınlara Yönelik Sosyal Sorumluluk Projeleri
Ankara Büyükşehir Belediyesi, kadınlara yönelik bu tür etkinliklerle sadece bireysel sağlık değil, aynı zamanda toplumsal yaşam kalitesini yükseltmeyi de amaçlıyor. Kadınların sosyal hayata daha aktif katılabilmesi, fiziksel sağlıklarını iyileştirmeleri ve ruhsal iyilik hallerini güçlendirmeleri, belediyenin uzun vadeli hedeflerinden biri olarak öne çıkıyor.
Bu tür etkinliklerle, kadınların yaşam kalitesini artırmaya yönelik projeler hayata geçirilerek, sağlıklı ve mutlu bir toplum inşa edilmesine katkıda bulunulması planlanıyor.
Ankara'dan son dakika haberleri için bizi takip edin!
