Vücut ağrıları, tüm insanların başına gelebilen bir durumdur. Bu durumlarda doktor ve uzman görüşlere ek olarak bazı doğal yöntemler de denenmektedir. Ağrılara iyi gelen yağlar bu yöntemlerin başında gelmektedir. Doğanın bize sunduğu eşsiz iyilikler içerisinde, ağrılara iyi gelen bitkiler ve onların yağları da mevcuttur. Bu yağların hangi yağlar olduğu ise merak edilen sorulardan.
Ağrılara İyi Gelen Yağlar Nelerdir?
Ağrılara iyi gelen bitkilerden üretilmiş yağlar listesini şu şekilde sıralayabiliriz:
Kekik Yağı: Bakterilere karşı güçlü bir savunma özelliğine sahip olan kekik yağı ile birlikte, kas ve eklem ağrılarına karşı doğal çözüm getirmek mümkün. Romatizma hastalıklarının oluşumunu önleyen bu yağ ile aynı zamanda kan akışı düzenlenebiliyor. Ağrı hissedilen bölgelere, zeytinyağı ile karıştırılarak uygulandığında ise kısa sürede etkili sonuçlar almak mümkün.
Lavanta Yağı: Lavanta sakinleştirici özellikler taşımasıyla bilinir. Lavanta yağı ise bu nedenle sakinleştirici etki taşır ve gün içerisinde yaşanan stres ve ağrılardan kurtulmanıza yardımcı olur.
Portakal Yağı: Kas ağrıları için birebir olan portakal yağı ile stresten kaynaklanan gerginlikler azaltılabilir. Zeytinyağı ile karıştırılarak kullanılması tavsiye edilir.
Karanfil Yağı: Karanfilin içeriğindeki etken maddeleri içeren karanfil yağıyla, ağız kokusu giderilebilir. Özellikle diş ağrılarına karşı da etkili olan karanfil yağı, aktarlardan veya büyük marketlerden temin edilebilir.
Nane Yağı: Migrenden kaynaklanan baş ağrılarına karşı önerilen bir yağ olarak karşımıza çıkar. Stres, üzüntü gibi etkilerin azalmasına yardımcı olur. Baş ağrılarını hafifletmek için parmağa sürülen nane yağı, burun ve dudak arasına, kaş altı, şakak veya ense bölgesine masaj yaparak uygulandığında daha etkili çözümler elde edilebilir.
Badem Yağı: Sindirim sisteminde bulunan organların temizlenmesine yardımcı olan badem yağı, vücuda sürüldüğünde ağrı kesici özellik gösterir. Mesane, baş ve böbrek ağrılarında kullanılması tavsiye edilir. Ancak tek başına veya zeytinyağı ile karıştırarak tüketebilir. Ayrıca, cildi güzelleştiren ve nemlendiren bir etkisi olduğu da bilinir.
Papatya Yağı: Zeytinyağı ile karıştırılarak ağrıyan bölgeye uygulandığında doğal bir ilaç görevi görür. Kaslardaki gerilme ağrılarını hafifletmede etkili olan papatya yağının gebelikte kullanımı önerilmemekte.
Okaliptüs Yağı: Sıcak su içerisine damlatılarak buharını solumak, sinüzit kaynaklı baş ağrılarını hafifletmede etkili olabilir. Beden üzerinde ferahlatıcı ve rahatlatıcı etkisi olan okaliptüs yağı, baş ağrılarını geçirmede kullanılabilir.
