ABD'de yapılan yeni bir araştırma, K vitamini eksikliğinin beyin sağlığına zarar vererek bilişsel gerilemeye neden olduğunu kanıtladı.

K Vitamini Eksikliği Beyinde Olumsuz Etki Yaratıyor

ABD’deki Tufts Üniversitesi, K vitamini eksikline ilişkin yeni bir araştırma bulgusu ortaya koydu.

Üniversitenin yaptığı yeni bir araştırmaya göre, ağırlıklı olarak ıspanak ve kara lahana gibi yapraklı yeşilliklerde bulunan K vitamininin yeterli miktarda alınmaması, beyin sağlığına zarar veriyor.

‘’K Vitamini Beyin Fonksiyonlarına Katkıda Bulunuyor’’

Prof. Dr. Sarah Booth, geçmişte yapılan araştırmaların K vitamininin kardiyovasküler ve eklem sağlığını destekleyebileceğini gösterdiğini söyleyerek “Yeni çalışma, K vitamininin beyne fayda sağlayabileceğine dair kanıtlar sundu” dedi.

En Verimli Uyku Saatleri Nelerdir? En Verimli Uyku Saatleri Nelerdir?

Çalışmanın başyazarı Tong Zheng ise K vitamininin beyin fonksiyonuna katkıda bulunduğunu belirterek “K vitamininin koruyucu bir etkisi var. Araştırmamız, bu etkinin altında yatan mekanizmayı anlamaya çalışıyor” ifadelerini kullandı.

Kaynak: DHA