Türkiye’yi etkisi altına alan çöl tozları, sadece gökyüzünü değil, insan sağlığını da tehdit ediyor. Atmosferdeki partikül madde oranını artıran bu durum, özellikle solunum yolu rahatsızlığı olan bireyler için ciddi riskler barındırıyor.
Uzmanlar, çöl tozlarının nefes darlığı, öksürük ve hırıltıya neden olabileceğini belirterek dışarı çıkarken maske kullanımına ve kapalı alanlarda hava filtrelerine önem verilmesi gerektiğini vurguluyor.
Çöl Tozları Solunum Yollarını Hedef Alıyor
Son günlerde Türkiye’yi etkisi altına alan çöl tozları, yalnızca gökyüzünün rengini değiştirmekle kalmıyor, insan sağlığı açısından da büyük riskler barındırıyor. Göğüs Hastalıkları Uzmanı Dr. Barış Mustafa Poyraz, özellikle solunum yolu hastalıkları olan bireylerin dikkatli olması gerektiğini vurguladı.
Dr. Poyraz, atmosferdeki partikül madde yoğunluğunun arttığını belirterek, “Bu küçük toz parçacıkları, sağlıklı bireylerde bile geçici rahatsızlıklara yol açabilirken; astım, KOAH, bronşit gibi kronik solunum yolu hastalığı olan kişilerde ciddi ataklara neden olabilir. Bu dönemde nefes darlığı, göğüste sıkışma, öksürük, hırıltı gibi belirtiler artış gösterebilir” dedi.
Açık Havada Dikkat Edilmesi Gerekenler
Çöl tozlarının yoğun olduğu dönemlerde dışarı çıkmamaya özen gösterilmesi gerektiğini belirten Dr. Poyraz, şu önerilerde bulundu:
- Mecbur kalmadıkça dışarı çıkılmamalı.
- Sabah erken saatler ve akşamüstü hava kirliliğinin daha yoğun olabileceği unutulmamalı.
- Açık havada spor yapmaktan kaçınılmalı.
- Dışarı çıkılması gerekiyorsa FFP2 veya FFP3 tipi maskeler kullanılmalı.
Bu maskelere erişim yoksa en azından cerrahi maske tercih edilmeli veya temiz, nemli bir bezle ağız ve burun kapatılarak solunum korunmalı.
Kapalı Alanlarda Dikkat
Ev ortamında da çöl tozlarına karşı dikkatli olunması gerektiğini belirten Dr. Poyraz, “Havanın daha temiz olduğunu düşündüğümüz ev ortamları bile, açık pencereler nedeniyle çöl tozlarından etkilenebilir. Bu dönemde ev havalandırmasını minimuma indirin ve mümkünse HEPA filtreli hava temizleyicilerden faydalanın. Çamaşırları dışarda kurutmamaya özen gösterin çünkü çöl tozları kıyafetlerin üzerine de yerleşebilir. Çöl tozları sadece akciğerleri değil, genel sağlığı da tehdit etmektedir” dedi.
Sadece Akciğerleri Değil, Kalbi de Tehdit Ediyor
Çöl tozlarının yalnızca solunum yolu hastalıklarına değil, genel sağlık üzerinde de olumsuz etkileri olduğunu vurgulayan Dr. Poyraz, “Bu partiküller kan dolaşımına karışarak damar sertliğine, tansiyon dengesizliklerine ve kalp krizi riskinde artışa neden olabilir. Özellikle ileri yaştaki bireylerin, çocukların ve kronik hastalıkları olanların bu dönemlerde daha dikkatli olması gerekir” dedi.
Nefes darlığı, öksürük, boğazda yanma veya gözlerde batma gibi şikayetleri olanların bir sağlık kuruluşuna başvurması gerektiğini belirten Dr. Poyraz, kronik hastalığı olan kişilerin ilaçlarını aksatmaması ve düzenli kontrollerini ihmal etmemesi gerektiğini vurguladı.
