Bitkisel besinlerin içerisinde alternatif tıp alanında en çok tercih edilen otlardan biri olan kantaron otunun (Hypericum perforatum), birçok faydası vardır ve kullanımı oldukça yaygındır. Daha çok tıbbi amaçlarla kullanılan kantaron otu, özellikle ruh sağlığı ve cilt problemleri için oldukça popüler bir bitkidir. Kantaron otu, halk arasında ‘binbirdelik otu’, ‘sarı kantaron’ veya ‘kılıç otu’ olarak da bilinmektedir. Yetiştirilmesi ve bulunması kolay olan kantaron otu, her bölgede bulunabilen tıbbi bir bitkidir. Sarı çiçekleri olan bu bitki, özellikle Avrupa, Asya ve Kuzey Afrika’da yaygın olarak bulunmaktadır.
Çiçeklerinden ve köklerinden yararlanılan kantaron otu, içerisinde uçucu yağlar, hiperisin, flavon türevleri, karoten, acı maddeler, sakız, C vitamini ve reçine barındırmaktadır. Araştırmalara göre, kantaron bitkisinin zararlı bir etkisi yoktur. Doğal olarak yetiştirilen sarı mucize, antidepresan olarak kullanıldığında depresyon için bir numaralı tedavi ilacıdır. İçeriğindeki hiperisin beyin sinirlerini yumuşatır ve kişiye rahatlık verir.
Kantaron Otunun Faydaları Nelerdir?
İçeriğinde bulunan zengin içerikler sayesinde her türlü sıkıntıya yardımcı olabilen ve bulunması kolay olan kantaron otunun faydaları şunlardır:
Kantaron otu iştah açarak yüksek ateşi düşürmeye yardımcı olur. Aynı zamanda mide ağrısının tedavisinde faydalıdır ve vücuda enerji vererek direnci arttırır. Gastrit ve ülser tedavileri için bire bir doğal ilaç olarak tercih edilebilmektedir.
Menstrüel dönemde kadınlarda kasık ağrısının azalmasını sağlayan kantaron otu, doğal kas gevşetici özelliğe sahiptir ve sinirlere iyi gelmektedir. Bunun yanında idrar yolu enfeksiyonlarını geçirebilen bu bitki, mesanede oluşan taşları çözerek düşmesine yardımcı olabilmektedir.
Öksürüğü yumuşatarak kesilmesine yardımcı olan kantaron otu, kaynatarak içildiğinde ses kısıklığını giderir. Kantaron otu balgam ve idrar söktürücü özelliklere de sahiptir.
Bel ve sırt ağrıları için kantaron yağı, masaj yapılarak uygulandığında oldukça etkilidir. Yağı ile masaj yapmak ağrıyı hafifletebilmektedir. Aynı zamanda yağı, alın bölgesine uygulandığında baş ağrısını geçirebilmektedir.
İshali durduran ve gribe iyi gelen kantaron yağının bebeklerde gaz problemleri ve karın ağrısını azalttığı bilinmektedir.
Zona konusunda kanıtlanmış faydaları olan kantaron otu antiseptik özelliklere sahiptir. Bu özelliği ile yaraları iyileştirir ve bağırsak solucanlarını atmaya yardımcı olabilir.
Nikotin kafein ve alkolün vücuda verdiği zararları ve ayrıca bağımlılığı da ortadan kaldırmaktadır. Bu özellik bilimsel araştırmalarla kanıtlanmıştır.
Kantaron bitkisinin kullanımı kanser tedavisini hızlandırabilmektedir. Kansere neden olan tümörün ortadan kaldırılmasında faydalıdır ve HIV virüsü için kullanılması virüsün kaybolmasına neden olur.
Kantaron Otu Ne İçin ve Nasıl Kullanılır?
Kantaron otunun en etkili şekilde faydalarını görmek için doğru kullanımı önemlidir. Hastalık ya da sağlığın korunması durumlarında kantaron otu şu şekillerde kullanılabilmektedir:
- Ciddi depresyon sorunlarında tablet şeklinde hazırlanan kantaron otları kullanılabilmektedir.
- Kadınların menopoz sırasında kızarma ve sinirlilik yaşadığı anlarda kantaron otu içeren ilaç önerilir.
- Kantaron otu ile gargara yapılarak ağızdaki yaraların iyileşmesi sağlanabilir.
- Sinirleri rahatlatmak için çayı yapılarak içilebilir. Çay, yeni sarılık tanısında terapötik bir özelliğe sahiptir ancak hap şeklinde olanı ileri sarılık için kullanılmaktadır.
- Kantaron çayı soğutularak her gün sabah ve akşam yüzünüzün yıkanması sırasında kullanıldığında sivilcelere iyi gelebilmektedir.
- Banyo suyuna kantaron çayı eklemek kasların gevşemesine yardımcı olabilmektedir.
