Birçok insan rahatlatıcı etkisi olduğundan ve özellikle kış aylarında sıcak suyla duş alıyor. Ancak sıcak su ile duş almanın aslında birçok zararı bulunuyor.
Sıcak su ile duş almak cildi ve saç tellerini kurutabilir aynı zamanda kırılgan saçlara yol açabiliyor.
Yoğun ısı egzema, sedef hastalığı gibi cilt hastalıklarının kötüleşmesine neden olabilir.
Ciltteki doğal bakteri ve mikropları yok ettiğinden, cilt enfeksiyonlarına da neden olabiliyor. Özellikle kırık ciltler veya hassas bölgeler, bakterilerin girişine açık hale gelebiliyor.
Sıcak suyla duş almanın en büyük zararı ise kalbe oluyor.
Duştan gelen sıcak su kan damarlarını genişlettiğinden, kardiyovasküler stresin artmasına yol açabiliyor. Bu da duş esnasında baş dönmesi veya sersemlik olarak kendini gösteriyor.
Uzmanlar bu düşüşlerin duş esnasında ciddi yaralanmalara sebep olabileceği konusunda da uyarıyor.
Sağlık uzmanları, sıcak suyun zararlı olabileceğini belirterek, ılık suyun tercih edilmesi ve duş süresinin kısaltılması gerektiğini vurguluyor.
