Trakya Üniversitesi (TÜ) Tıp Fakültesi Kardiyoloji Ana Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Servet Altay, artan hava sıcaklıklarının yaşlı bireyler üzerindeki tehlikeleri konusunda önemli uyarılarda bulundu. Prof. Dr. Altay, 20 derecenin üzerindeki her bir derecelik sıcaklık artışının 65 yaş üstü bireylerde kalp krizi riskini yüzde 2 oranında yükselttiğini belirtti.

Prof. Dr. Altay, mevsim normallerinin üzerinde seyreden sıcak havanın insan sağlığını ciddi şekilde olumsuz etkilediğini vurguladı. Sıcak havaların kalp krizi, kalp yetmezliği ve ritim bozukluğu gibi ciddi sağlık sorunlarına neden olabileceğini belirtti. Özellikle risk grubundaki hastalar ve yaşlıların bu konuda dikkatli olmaları gerektiğini ifade eden Altay, sıcak havaların vücudun ısı dengesini bozarak kalp sağlığını doğrudan etkilediğini söyledi.

Tarçının Sağlığa Faydaları Nelerdir? Tarçının Sağlığa Faydaları Nelerdir?

Artan Kalp Krizi Riski

Altay, hava sıcaklıklarının 20 derecenin üzerine çıktığında, her bir derece artışın 65 yaş üstü bireylerde kalp krizi riskini yüzde 2 oranında artırdığını belirtti. Sıcaklık arttıkça kalp krizi vakalarının daha sık görüldüğüne dikkat çeken Altay, ayrıca hipertansiyon ve ritim bozukluklarının da ortaya çıkabileceğini kaydetti. Sıcak havaların beyin kanaması gibi diğer ciddi sağlık sorunlarına da yol açabileceğini belirten Altay, kronik hastalığı olanlar ve yaşlıların çok dikkatli olmaları gerektiğini söyledi.

Sıcak Havalardan Korunma Yöntemleri

Prof. Dr. Altay, sıcak havalardan korunmak için alınması gereken önlemler konusunda da önerilerde bulundu. Bol sıvı tüketiminin önemine değinen Altay, yağlı gıdalardan kaçınılması ve hafif yemeklerin, sebze ve meyvelerin tercih edilmesi gerektiğini belirtti. Günün en sıcak saatlerinde mümkün olduğunca dışarı çıkılmaması gerektiğini de ekleyen Altay, böylece sıcak havaların olumsuz etkilerinden korunmanın mümkün olabileceğini ifade etti.

Kaynak: AA