Bahar aylarının gelmesiyle birlikte doğada artan polen miktarı, solunum yolu hastalıklarını tetikleyerek alerjik rahatsızlıkları olan bireyleri olumsuz etkiliyor.
Göğüs Hastalıkları Uzmanı Prof. Dr. Cüneyt Saltürk, polenlerin özellikle rüzgar yoluyla uzak mesafelere taşındığını ve soluduğumuz havaya karışarak sağlık sorunlarına neden olabileceğini belirterek, “Alerjik bünyeye sahip kişilerde burun akıntısı, hapşırma, öksürük, nefes darlığı ve hırıltılı solunum gibi belirtiler ortaya çıkabilir. Astım hastalarında ise atakları tetikleyerek hastalığın seyrini zorlaştırabilir” dedi.
Bahar Mevsiminde Polenler Tehdit Oluşturuyor
Isınan havalarla birlikte polen yoğunluğunun artması, alerjik rahatsızlıkları daha belirgin hale getiriyor. Mevsimsel geçişlerde sıkça görülen burun tıkanıklığı, hapşırık ve nefes alma güçlüğü, özellikle alerjik yapıya sahip bireylerin yaşam kalitesini olumsuz etkiliyor. Medipol Acıbadem Bölge Hastanesi’nden Prof. Dr. Cüneyt Saltürk, polenlerin solunum yollarına zarar verebileceğini ve astım krizlerini tetikleyebileceğini vurguladı.
Polenlerden Korunmak için Dikkat Edilmesi Gerekenler
Bahar aylarında havada yoğun olarak bulunan polenlerden korunmak için bazı önlemler alınması gerektiğini belirten Prof. Dr. Saltürk, şu önerilerde bulundu:
Öğle saatlerinde dışarı çıkmayın: Polenlerin yoğun olduğu sıcak ve kuru havalarda dışarıda uzun süre kalmamaya özen gösterin. Sabahın erken saatleri veya akşam saatlerinde dışarı çıkmak daha iyi bir tercih olabilir.
Kıyafet ve hijyen kurallarına dikkat edin: Dışarıdan geldikten sonra kıyafetlerinizi değiştirin ve duş alın. Polenler saçlara ve giysilere yapışarak ev ortamına taşınabilir.
Hava filtrelerini temiz tutun: Ev ve araçlardaki hava filtrelerini düzenli olarak kontrol edip değiştirin. Özellikle mart ayı ve sonrasında polen seviyelerinin yükseldiği dönemlerde filtre temizliği büyük önem taşır.
Sigara dumanından kaçının: Tütün ve sigara dumanı, solunum yollarını hassaslaştırarak alerjik reaksiyonları daha da kötüleştirebilir.
Doktora danışın: Alerjiye yatkın bireylerin bahar aylarından önce doktora başvurarak gerekli önlemleri alması önerilmektedir. Özellikle geçmiş yıllarda polen alerjisi yaşayan kişilerin erken dönemde test yaptırarak tedaviye başlamaları faydalı olacaktır.
Alerjik Hastalıklar Gündelik Yaşamı Etkiliyor
Polen alerjisi, iş ve okul hayatında verimi düşürebilir. Burun tıkanıklığı, nefes almada zorluk ve hırıltılı solunum gibi belirtiler günlük aktiviteleri zorlaştırabilir. Prof. Dr. Saltürk, “Ciddi vakalarda astım krizlerine yol açarak acil müdahale gerektirebilir. Polen seviyeleri her yıl değişkenlik gösterdiğinden, alerji geçmişi olan kişilerin bahar aylarında kontrollerini ihmal etmemesi gerekir” ifadelerini kullandı.
