Yeme bozukluğu, bireylerin yemek yeme alışkanlıklarını ve davranışlarını anormal derecede etkileyen, genellikle karmaşık psikolojik ve duygusal süreçlerle ilişkili bir mental sağlık sorunudur. Bu durum, kişinin yemek yeme, kilo, beden imajı ve beslenme konusundaki düşünce ve tutumlarının sağlıksız bir şekilde bozulmasına yol açar ve genellikle kişinin genel fiziksel ve psikolojik sağlığını ciddi şekilde etkiler.
Yeme bozukluklarının birkaç farklı türü bulunmaktadır, en yaygın olanları şunlardır:
Anoreksiya Nervoza: Bu bozukluk, kişinin aşırı kilo kaybı için ciddi şekilde kalori kısıtlaması yapması ve genellikle düşük kilo ile kendini yeterince zayıf görmemesi ile karakterizedir. Anoreksik bireyler genellikle yemek yemeyi reddeder, aşırı egzersiz yapar ve kilo alımından korkarlar.
Bulimiya Nervoza: Bulimiya, genellikle aşırı yemek yeme (bulimia) dönemleri ile bu dönemi telafi etmeye yönelik davranışlar (örneğin, kusma, laksatif kullanımı veya aşırı egzersiz) arasında geçişlerle tanımlanır. Bu bozukluğu yaşayan kişiler genellikle kendilerini kontrol edemediklerini hissederler.
Tıkınırcasına Yeme Bozukluğu (Binge Eating Disorder): Bu bozukluk, kişinin kontrolsüz bir şekilde büyük miktarda yemek yemesi ve sonrasında suçluluk veya utanma hissetmesi ile karakterizedir. Tıkınırcasına yeme bozukluğu yaşayan bireyler genellikle bu davranışı sık sık tekrarlayabilir.
Ortoreksiya Nervoza: Daha az bilinen bir yeme bozukluğu olan ortoreksiya, kişinin sadece belirli “sağlıklı” yiyecekleri yemeye odaklanması ve bu yiyeceklerin dışındaki yiyecekleri tamamen reddetmesi ile karakterizedir. Bu durum, beslenme alışkanlıklarını aşırı şekilde sınırlayıcı hale getirmektedir.
Yeme Bozukluğunun Nedenleri ve Tedavisi
Yeme bozuklukları, genellikle birden fazla faktörden kaynaklanır. Bunlar arasında genetik eğilimler, çevresel etkiler, kültürel baskılar ve psikolojik faktörler bulunur. Tedavi genellikle psikoterapi, beslenme danışmanlığı ve gerektiğinde ilaç tedavisini içerir. Erken tanı ve müdahale, bu bozuklukların tedavisinde çok önemlidir.
Eğer bu tür bir sorun yaşıyorsanız veya bir yakınınızın böyle bir sorunu olduğunu düşünüyorsanız, profesyonel bir yardım almak en iyisidir.
